Sobre o riso (verdadeiro e não):
«Sabia que através da gargalhada oxigenamos o organismo?
O riso alivia os sintomas de stress, melhora o nosso desempenho, criativiade e memória, dá-nos autoconfiança e até facilita a digestão [Ok, em relação a esta última, sou um bocado céptica]. O cérebro não distingue o riso fingido do verdadeiro e liberta endorfinas promotoras do nosso bem-estar, mesmo que não seja a sério.
Além disso, quem treina APRENDE
a rir de verdade. É fácil.»
Por falar em rir... a rir de verdade. É fácil.»
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